多度山 一本目21分9秒/二本目21分56秒

f:id:charinger:20231201234918j:image

気温10℃

寒かった。

朝は仕事で福井だったし。

一本目で肺が痛くなった。

二本目のときは腹痛💦

無理せず引き上げる。体重も夏にくらべ3kgほど増えた。この時期にベストタイムは難しいかな。