雨上がりの多度山 路面ウエット、大量の落ち葉、小枝、グレーチングありで超絶スリッピー💦 はじめのほうは良かったが、段々とタイヤが空転したり、滑りだした。 ローバル、GP5000、エアロザンの組み合わせ。 この足周りでこの状態の経験ができて良かった😄 二本…

ローバルのカーボンホイールにタイヤGP5000。 軽さよりも進む感じ。タイヤ、ペダルが思ったより回る。 今日はあまり暑くなく三本いけた。

今日はホイール替えてみた。 ホイールは型式違いのシマノc24 スプロケはアルテグラ11-25t タイヤはコンチネンタルGP4000II チューブは覚えていない💦軽量ではないと思う。 アジリストに比べて明らかに重く感じる。 三本目は特に脚にきた。 とりあえず三本いけ…

ツアーオブジャパンいなべステージのコース。 2日後に開催とのことで、区画整理や清掃等の準備をしていた。 なので、2周だけにしてあとは近辺の激坂を登った。

今日は三本。 気温30℃近くあったが、湿気はなく日陰はとくに涼しく感じた。 登り出しから軽く、マイペースで登れた。 三本目はギヤ重めで。3枚残しの36-21でいけた。

ゴールの榛名湖は濃霧。景色が何も見えない 四年ぶりに走ったが、計測地点を理解してなくて、 初心者コースのゴールまで抑えてしまった おかげで激坂にも耐えられたが、サイコンも雨で見えず淡々と走った感じ。なんとか55分はきれた。 序盤に飛ばしていたら…

やまのうち〜草津を往復。 長野側25km、群馬側19km （最高到達地点までの片道） 距離があるので、出来る限り楽に登ることだけ意識した。そのため疲労感はさほどない。 だがリュックの重みで登りの後半は背中から腰が痛かった。 リュックには防寒着など詰めた…