渋峠

やまのうち〜草津を往復。

長野側25km、群馬側19km

（最高到達地点までの片道）

距離があるので、出来る限り楽に登ることだけ意識した。そのため疲労感はさほどない。

だがリュックの重みで登りの後半は背中から腰が痛かった。

リュックには防寒着など詰めたが、天候良く、

全然寒くなかったので無くても大丈夫だった。

まあ多少のトレーニングにはなったかな。

なんにせよ無事に渋峠に行けて良かった😄