快晴😊 三本行けた。暑いけど、風もあり室内ローラーより快適に感じた。 あとアミノバイタルとソイジョイなど補給食が活躍。ボトルは一本で丁度だった。

久しぶりの乗鞍。 頂上は真っ白。風が強かった💦 二本目は始めから脚にきて垂れた。 下山時には蜂に2箇所刺された💦 幸いに痛みは引き、腫れもなかった。

今日も猛暑日。 昨日よりも湿気がなく走りやすかった。 疲労感はあるが20分台にいけた。 路面は乾いていたが落ち葉が多く、要注意。

猛暑日💦湿気も感じる。 二本目のときサイコンの電源が入らなくなった。

1時間20分切り。 今年は激坂区間が大雨のときの影響で通行不可なので、迂回路コース。 距離22.5Km、標高1,230M 今回限りかもしれないが楽しめた😄 目標も達成できたし良かった🎶 天気は快晴。下山時は寒くなく、オレンジのツツジも鑑賞できた😊

路面乾いていたので、最近では走りやすく感じた。 一本目はアウターのみでいけた。 おかげで終始脚が重たかった💦

今日は曇り。 脚重い💦 なかなか疲労感抜けない。 二本でいっぱいいっぱい。

快晴 三重県側は通行止め

昨日の雨で路面がウエットで滑りやすい。 脚も重かったので一本のみ。

雨上がりの多度山 路面ウエット、大量の落ち葉、小枝、グレーチングありで超絶スリッピー💦 はじめのほうは良かったが、段々とタイヤが空転したり、滑りだした。 ローバル、GP5000、エアロザンの組み合わせ。 この足周りでこの状態の経験ができて良かった😄 二本…

ローバルのカーボンホイールにタイヤGP5000。 軽さよりも進む感じ。タイヤ、ペダルが思ったより回る。 今日はあまり暑くなく三本いけた。

今日はホイール替えてみた。 ホイールは型式違いのシマノc24 スプロケはアルテグラ11-25t タイヤはコンチネンタルGP4000II チューブは覚えていない💦軽量ではないと思う。 アジリストに比べて明らかに重く感じる。 三本目は特に脚にきた。 とりあえず三本いけ…

ツアーオブジャパンいなべステージのコース。 2日後に開催とのことで、区画整理や清掃等の準備をしていた。 なので、2周だけにしてあとは近辺の激坂を登った。

今日は三本。 気温30℃近くあったが、湿気はなく日陰はとくに涼しく感じた。 登り出しから軽く、マイペースで登れた。 三本目はギヤ重めで。3枚残しの36-21でいけた。

ゴールの榛名湖は濃霧。景色が何も見えない 四年ぶりに走ったが、計測地点を理解してなくて、 初心者コースのゴールまで抑えてしまった おかげで激坂にも耐えられたが、サイコンも雨で見えず淡々と走った感じ。なんとか55分はきれた。 序盤に飛ばしていたら…

やまのうち〜草津を往復。 長野側25km、群馬側19km （最高到達地点までの片道） 距離があるので、出来る限り楽に登ることだけ意識した。そのため疲労感はさほどない。 だがリュックの重みで登りの後半は背中から腰が痛かった。 リュックには防寒着など詰めた…

絶好のサイクリング日和。 菰野ヒルクライムのコース。 出だし軽めで。二本目もたれず行けた。

雨が降り出す前に。 猿がメチャクチャいた。 人がほとんどいないためかな。 特に子猿。遊んでいるところを通ったので逃げていった。申し訳ない。 あと山道を清掃されている方もいた。感謝🙏 なので今日は山頂までは一本のみ。 あとは最初の激坂区間500メートル…

久々。 さすがにクルマやバイクが多い。 涼しいが風強め。 あまりもがかずマイペースで。 心肺よりも脚にきた。

昨日よりは楽に走れた。 二本目はアウターのみ。

久しぶりの二ノ瀬峠。 風強め。肌寒い。 二本目のときには雨が降ってきた。

今日は曇り。 日差しが無い分、冷んやり感じた。 タイヤはパナレーサーのアジリスト チューブはシュワルベのエアロザン アルミリムのホイールに装着。 漕ぎ出し軽く、乗り心地が良い カーボンリムだとブレーキシューが激減りするので その心配がないのはいい…

桜舞い散る道🌸 風強い。 朝は仕事で福井に行った。 新しくできた武生の道の駅。 帰りに立ち寄った。 生クリームどら焼き。 めちゃウマ😄

霞がかっている。 今日は風もあり寒い。 厚手の服装。 二本目は思ったより時間がかかった。 サイクルウェアも影響あるな。 今日は軽快感はなかった。逆に疲労は感じる。 今夜は疲労回復に努めよう。登れただけ幸せだ。

桜が見ごろ🌸 今日も追込み過ぎず、良い感じで登れた。

熱田イオンにて。 試乗はヨネックス、リドレー、キャニオン、コルナゴ、コラテック、ブリヂストン。 ヨネックスはCARBONEX HR DISC サイズXSで1番しっくりきた。あとはキャニオン、ブリヂストンが良かった。試乗コースが短いのとホイール、パーツ等それぞれ…

昨日 カーボンホイールにスーパーソニック 軽快に転がる二本目も垂れない。 三本目も行けそうだったけど工事区間もあったのでやめた。 カーボンホイール登りもいいが、下りの安定感が凄くいい 今日はズイフトでレース 約28km 終盤まで先頭集団に残れたけど、…

行ってきた。 何年か前に大阪城ホールで観て以来。 渋さが増したなあ。スティングにはそのときそのときの良さがある。ヒット曲やらなくても楽しめる。 ベース演奏もずっと聴いていたくなる。 Every Breath You Takeはめっちゃテンポが速かった❗️もちろん盛り…

約2時間。 堪能した聴きたい曲が全て聴けた 一階スタンディング。満員。 近くで観れたし、久しぶりのスタンディングも苦にならず楽しめた 初めてみるブライアンアダムスは自然体で飾らないけどカッコイイ❗️63歳でも声もでるし、歌も凄い❗️ 次はいつ来てくれ…

二本目が意外にタレなかった。 バイクが進む感じがして楽しかった😄